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【抗击疫情】电子科大出版社推出《新型冠状病毒师生心理防护与调适手册》免费网络版!

作者:  发布时间:2020-02-11 13:01:58   来源:   

2020年伊始,新型冠状病毒感染肺炎疫情的暴发让这个春节“与众不同”。聚会充满危险,各种社交平台也被“病毒”刷屏。焦虑、担忧等各种敏感情绪通过网络及媒体传播,使人身心俱疲,越来越多的人已开始关注疫情期间的心理状况。

     面对疫情,每一位同胞都在贡献自己的力量,群策群力。电子科技大学出版社人重点关注了疫情下的师生、家长群体的心理健康,携手电子科技大学心理健康教育中心的老师们,策划推出《新型冠状病毒师生心理防护与调适手册》免费网络版。

     全书以简明问答的形式,配以通俗图片,整合多方科普资源,针对高校师生常遇到的心理问题,帮助师生、家长群体分析自我心理反应,了解自身心理状态;并为其提供有效调节身心问题的方法,使其获取专业心理帮扶的渠道。

希望宅家及返校途中的师生家长们能保持良好状态,从心理上稳住阵脚,坚实信心,满怀豪情,共度难关!


《新型冠状病毒师生心理防护与调适手册》链接: